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Clases de baile durante todo un mes—inscríbete y combina tus clases para aprender las técnicas profesionales de la salsa cubana, merengue, bachata, belly dance, mambo y más ritmos ¡no hay excusa para no bailar!

El cardio dance—es una rutina de ejercicios hecha baile que desarrolla el ritmo y la coordinación de las distintas partes del cuerpo, mejora la postura y fortalece los músculos… (Podrás tonificar o bajar de peso de una forma entretenida y muy dinámica y con la aplicación de gel reductor verás resultados muy rápido).

Con una excelente ubicación en zona 14 recibirás clases con profesionales en el área—la fundadora de Cubaila, Maydelis Fernández, es una reconocida bailarina cubana, graduada de Ballet Clásico en La Habana.

¿Por qué lo necesitas?

Si hace mucho tiempo estás buscando un ejercicio que te ayude a quemar calorías sin pasar horas aburrida en el gimnasio o corriendo por las calles es hora de darle volumen a la música. Con el cardio dance quemarás las mismas calorías que con la natación, andar en bicicleta o una caminata, pero de una manera mucho más divertida. Cuando menos sientas estarás pesando menos con solo bailar ¡qué esperas!

¿Qué es?

Sí, para bajar de peso y tonificar es necesario hacer ejercicio, pero no a todos nos encanta el gimnasio ¿verdad? En cambio, ¿qué te parece si te decimos que puedes perder esas libras de más bailando? ¡con esta oferta será posible!

Recibirás un mes de cardio dance, una rutina de ejercicios elaborada por diferentes movimientos que se unen en una coreografía, caracterizada por su dinámica y derroche de energía. Este baile consigue mejorar la coordinación neuromuscular y el sistema cardiovascular respiratorio, por medio del completo ejercicio aeróbico que supone. Asimismo, brinda una mayor elasticidad y el alivio del estrés.

Y para que veas resultados mucho más rápido, en cada clase se te aplicará gel reductor para quemar la grasa abdominal mientras bailas.

Si lo prefieres puedes combinar tu cardio dance con  clases en cualquiera de sus géneros de baile. Entre ellos: salsa cubana, merengue, bachata, belly dance, mambo, reggaetón, punta y conga.

¿Por qué recomendamos a Cubaila Dance Company?

“Enseñar el mundo de la danza y la magia que es bailar”, así define Cubaila su misión. Es una academia de danza ubicada en zona 14 en la que se imparten clases para niños, jóvenes y adultos en diversidad de géneros, entre ellos, ballet clásico, ritmos latinos, jazz, bellydance, cardio salsa y muchos más. Además, ofrece montaje de vals para 15 años y bodas y coreografias para eventos. Su propietaria, Maydelis Fernandez, es graduada de Ballet Clásico en La Habana, Cuba, y ha sido bailarina del ballet de la Televisión Cubana.

¿Cómo llegar?

Cubaila Dance Academy está ubicada en avenida Las Américas 9-55, Plaza de Oro, Zona 14 (a un costado de McDonald´s).